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青風堂日記

青風堂日記というブログをはじめようと思います。日々のたわいもない出来事や感じたことや考えなど、また皆様のためになるような情報を載せていけたらと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

 
 
 

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花粉症対策

3月に入り特に晴れた日は目や鼻が痒く、くしゃみ、鼻水、涙が出る日が増えてきました。そうするとつい擦ってしまったり鼻をかみ過ぎて炎症が悪化してしまうことが多いです。私はあまりに酷い時には病院へ行き眼薬と点鼻薬を処方してもらい症状を抑えしのいでましたが最近は首と肩をほぐす感じで動かしてみたり、洗面所や風呂で目鼻口喉をすすいでみたり、痒みが強く痛いくらいなら氷嚢などで冷やしてみたりしております。また、冷

 
 
 
季節の変わり目に注意⚠️

ここのところ日により、または朝晩日中の時間帯により寒暖差が激しくなってきました。そのためか訪問先の患者様も体調を崩している方が多くなってきました。介護をされているご家族様は日頃の介護疲れやご高齢のためにでる肩や腰、膝などの障害に加え花粉症と呼ばれる目鼻喉の症状に苦しんでおられます。この様な場合、自律神経が整いずらく免疫力の低下が低下してさらに重い病状に繋がることも考えられるのではないでしょうか。こ

 
 
 
伊勢崎市、記録史上最高気温41.8度

ここ数年、毎年のように夏は猛暑で記録史上最高気温を更新している。また夏だけでなく春や秋も今までと違い暑い期間がとても長くなっている。私は仕事の半分は自動車を運転しているが最近は冬でも日差しが焼けるように熱く感じる。大気に何か変動があったのだろうか？私の記憶では子供の頃には地...

 
 
 

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