鍼灸マッサージ
青　風　堂

眼精疲労とは、目を使う作業によって目や全身に症状が現れ、休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態です。一時的な「疲れ目」よりも、症状が長引いたり、繰り返したりする点が特徴です。 目の痛み・かすみ・まぶしさ・充血に加え、頭痛、肩こり、吐き気などを伴うこともあります。 東洋医学では、目の症状を全身の状態と結び付けて捉えます。その代表が、**「肝は目に開竅する」**という考え方です。 ここでいう「肝」は、現代医学の肝臓そのものではなく、血を蓄える働きや、気の巡りなどを含む伝統医学上の概念です。目が疲れるから肝臓が悪い、という意味ではありません。 東洋医学では、目の症状を全身の状態と結び付けて捉えます。その代表が、**「肝は目に開竅する」**という考え方です。 ここでいう「肝」は、現代医学の肝臓そのものではなく、血を蓄える働きや、気の巡りなどを含む伝統医学上の概念です。目が疲れるから肝臓が悪い、という意味ではありません。